Aikido
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Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die Anfang des 20. Jahrhunderts von dem japanischen Meister verschiedener Kampfkünste, Morihei Ueshiba entwickelt wurde.
Aikido ist eine Form der Selbstverteidigung, bei der die Kraft des Angreifers genutzt wird, um den Angriff auf gewaltlose Art zu lenken bzw. umzuleiten und den Angreifer mit einer Wurf- oder Haltetechnik zu Fall zu bringen, ohne ihn dabei zu verletzen. Bei der Einübung der vielfältigen Abwehrtechniken entwickelt sich ein verantwortungsbewusster Umgang mit den eigenen Energien und Kräften sowie denen des Partners.
Körperhaltung, Atmung und Koordination werden gleichermaßen geschult, so dass Aikido aufgrund der Leichtigkeit und Dynamik seiner fließenden Bewegungen als elegante Bewegungskunst erfahren wird.
Die Praxis des Aikido ist der Weg (Do), auf dem die Harmonie (Ai) zwischen Körper und Geist und somit die geistig-körperliche Kraft (Ki) des Übenden entwickelt wird.